افتحـــى شهيـــه طفلكـــ بالكام نصيحه ديـــه

السلام عليكم ورحمته وبركاته 

كل ام ولادها مدوخينها في الاكل اكيد نفسها تعرف تعمل ايه 

انا بنتى عندها سنتين ومطلعه عينى ورفضا الاكل قمت دخلت على مواقع 

للشهيه عموما من غير رغي كتيييرلقيت نصائح لزيادة الشهيه 

قلت اقولك عليها لعلك تستفيدى 

1/الاكل باسلوب متقطع يعنى مالوش مواعيد لوجباته 

2/لا تهتمى بالكميات التى ياكلها لانه ياخذ ما يحتاجه 

3/الحرص علي تناول كوب لبن يوميا او ما يعادل 

4/تقديم الطعام لكل العائله حتى يتعلم العادات الحسنه للطعام 

5/تناول ساندويتش صغير قبل فترة من الوجبه الرئيسيه 

6/دعى الطفل يساعد في المطبخ هذا ليعتاد على الطعام 

7/تاكدى ان قضمه واحدة قد تكفي جسده الصغير 

8/ عدم القلق عندما لايتناول نوع معين من الطعام لان هذا النوع له بديل فابحثي عنه

اتمنى تكونى استفدتى من المعلومات دى