الرئيسية
السيرة الذاتية
الفهرس
إتصل بنا
عالم الجمال
تعديل
تعديل +
تعديل 1
تعديل 2
تعديل 3
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
تعديل
عن المدونة
تعديل 4
تعديل 5
تعديل 6
الأحد، 9 فبراير 2014
تمارين نانسي عجرم الرياضية الصعبة
5:21 ص
اخبار الفن
لا يوجد تعليقات
تحافظ النجمة اللبنانية نانسي عجرم على رشاقتها ولياقتها أمام الجماهير من خلال إجراء التمارين الرياضية.
نشرت نانسي عجرم صورة لها وهي تقوم بتمرين Plank لفرد الجسم لمدة قد تتجاوز الدقيقة في العديد من التمرين، وذلك عبر حسابها بموقع Instagram.
وكتبت نانسي تعليق قصير على الصورة، وهو: "تمرين صعب ..تمرين زكي".
إرسال بالبريد الإلكتروني
كتابة مدونة حول هذه المشاركة
المشاركة في Twitter
المشاركة في Facebook
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
0 التعليقات:
إرسال تعليق
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
مواقع اجتماعية
الشائعة
تصنيف
أرشيف
القرآن الكريم
لو زعلانة من جوزك و عايزاه هو اللى يصالحك تعالى
لو كنت زعلانة من زوجك فى حاجة و عايزاه يصالحك تعالى اقرى القصة اللى كتبتهالك دى قال أبو سعيد إن رجلا أتى بابنة له إلى النبى صلى الله علي...
تصميمات عالميه للعرائس
زفاف،زفاف،فرح العروس،فستانك الابيض،عروسه باحلى فستان،احلى عروس،2013،موديلات فساتين،تصميمات حديثه،فساتين فرح،زفافك 2014،فساتين جديده لانج،لاح...
سمكة واحدة برأسين وليسوا توأم ملتصق
سمكة واحدة برأسين ول يسوا توأم ملتصق بعد جدل استمر عامين، أكد الباحثون في جامعة "ميتشجان" الأمريكية، أن سم...
بدلات زواج راقيه2013
، صور موضة وموديلات فساتين افراح2014احلى تشكيله فساتين،فساتين رائعه،2013،فساتين زفاف شياكه،احدث موديلات،فخامه الزفاف،اناقه 2013،اجمل الفسات...
حكاوى جريئه مضحكه عن ليلة الدخله وأول ايام زواج
مواقف لعرسان جدد ا...
حيوانات يمارسون الرياضه
رياضة التزحلق على لوحة التزحلق هى رياضة مفضلة وممتعة للكبار والصغار معاً ، ولكن يبدو أن ممارستها لم يعد مقتصراً على الجنس البشرى فالحيوانات...
سيدة تشرب 25 لتراً من الماء يومياً
دائماً ما ينصح الأطباء بشرب كميات كبيرة من الماء لتحسين أداء الجسم والصحة بشكل عام الا هذه السيدة فينصحها الاطباء بقليل كمية الماء الكبي...
مكياج عروس فخم
مكياج للمراهقات ، خطوات عمل مكياج ، مكياج جديد ، مكياج منوع ، مكياج للوجه2014 ، مكياج لون ،2014 مكياج للبيت ، مكياج للسهرات ، مكياج للمناسبا...
فساتين محجبات عرائس
فساتين فساتين2013 فساتين،اجمل فساتين ز لاحلى، لفات لفساتين للزفاف للعرائس للعرايس للعروس للعروسه ليله ماركات موضة ناعمة ه 2014 ، فساتين زوا ...
هل تعرف عامود الجليد القاتل
لأول مرة في تاريخ التصوير، التقط فيديو لهيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” لحظة مذهلة لسقوط عامود من الجليد، تحت المحيط حتى يصل إلى قاعه، ...
التسميات
اخبار الفن
ادم وحواء
اكسسورات العروس
الصحة ورعايتها
المخطوبين والمخطوبات
امومه وطفوله
بيتك مملكتك
تسريحات عروس
حوادث
ديكورات منزل
زوج وزوجه
صحه ورشاقه
عجائب وغرائب
فساتين خطوبة وملكة
فساتين زفاف
قاعات افراح
قصص وعبر
مشاكل وحلول
معلومات عامة
مكياج عروس
وصفات لجمالك
أرشيف المدونة
▼
2014
(123)
▼
فبراير
(123)
فتاة مصرية تشتعل بدون اى اثر للحريق
عناكب عملاقة تهاجم المخيمات الأمريكية
معجزة ربانية زهور تتفتح لدى سماعها الأذان وتغلق لد...
عقوبة من يعاكس الفتيات في الصين
أم تذبح أطفالها بسبب إصرارهم على التنزه
رجل يتزوج حمارة
أب وأم يحرقون إبنهم بالماء المغلي
سيدة عجوز صينية حملت جنينها في بطنها 60 سنة
رجل يكتشف سر خطير بعد موت زوجته !!
أسترالى إحتفظ ببيض داخل خزانته ففقس له ثعابين سامة
هل تعرف ملكه الفواكه
القبور التي ترفض الاختفاء
الم مفاجىء فى معدتها صعقه الاطباء بما وجده بداخل م...
ميتة توصي زوجها بما لا يصدقه عقل !!
امرأة تدفن حية فماذا حصل
جزائري يخترق بريد “مارك” مؤسس الفيس بوك
صورة: شيرين بـ”لوك” جديد في سهرتها
عمرو دياب يدخل سباق المسلسلات الرمضاني
هل يجهز مكي للجزء الرابع من “الكبير
تامر حسني يقدم “ياسين” في رمضان
شيرين نجمة البرايم الجديد من Star Academy
حمل حنان ترك؟
إليسا تحضر لألبومها الجديد
كائنات تحتل منازلنا لكننا لا نستطيع أن نراها
زلزال اليابان..قصة فوق الخيال
هل تعرف السر في كون الفيسبوك يحمل اللون الازرق
شاب لا يشرب الماء منذ 30 عاماً !!
زوجها يجرها من شعرها وهي شبه عارية في اول ليلة زواج
فتاة باكستانية ممنوعة من الذهاب للمدرسة بسبب جماله
سعودي فى الخمسين من عمره يتزوج “مديرة ومعلمة وطالب...
هل تعلم ان الذكور سيختفون بعد 124 عاما!!!
الفلسطينية النائمة في سبات عميق بسبب الامتحانات
طفل بريطاني يكبر 11سنة كل عام
مصاصة دماء حقيقية تظهر في (بنسلفانيا) الأمريكية
صور لأغرب الطائرات فى التاريخ !!
ارتباط غادة رجب بشاب تركي
غادة عبد الرازق ومحمد فودة يعلنان العودة
نصيحة وجهتها زهرة عرفات لجمهورها
محمد فودة نافيا عودته لغادة عبد الرازق
هند صبري: “من لا يحافظ على سلامة أبناء تونس لا شرع...
تزوج حسين فهمي من سيدة سعودية؟
جمال سليمان يفقد والده
هل شمتت شيرين بالرئيس المعزول مرسى
بالصووووورمحمد رمضان يحتفل بعقيقة ابنه
فستان رانيا يوسف يثير الجدل
شرط تامر حسني للزواج من بسمة بوسيل
نانسي تعاون مع شقيقها نبيل في أغنية جديدة
عساف هذه حقيقة علاقتي بشيرين
بسمة وهبي تحتفل بشفائها
غادة عبد الرازق تقول: زوجي لا علاقة له بإيقاف “الب...
آسر ياسين في أول ظهور له مع زوجته
توأم والفارق بينهما 87 يوماً
قطة حاولت تهريب شىء إلى سجن في روسيا تخيل ماهذا ال...
فيل يقوم بعمل مساج لسائح !!
شاهد رد فعل أوغلو فى حالة إغماء مفاجئة لوزير خارجي...
هل تعلم ﻟﻣﺎذا ﯾﻧﺣﻧﻲ اﻷطﺑﺎء إﺣﺗراﻣﺎ ﻟﮭذه الطفلة اﻟﻣ...
– قبيلة افريقية ذات أغرب أقدام فى العالم !!
بالصور..طفل صيني يولد بـ ” ذيل ” غريب جداً
: وفاة الزعيم الجنوب افريقى نيلسون مانديلا … تخيل ...
اصطياد سمكة ذهبية فى تايوان !!
جامعة بريطانية تعرض الكوكايين على طلابه
سحلية تشق بطن ثعبان وتخرج منها
. معجزة إلهية لزهور تتفتح عند سماعها الأذان وتغلق ...
شاهد كيف يتم صناعة أفلام الاكشن العالمية لتعرف كم ...
أغرب سفينة فى العالم تمشى على رأسها
شاهد ماذا يحدث لحجر صغير عندما تلمسه النار
الأمومة فى عالم الحيوان تجبر قردة على الإحتفاظ بجث...
تعرف على الرجل الذى عاش 256 عام
زرافه برقبة معوجة
أكثر مطعم إخافة في العالم صور
رحلة لرؤية تيتانيك
حيوانات ما قبل التاريخ !!
أكبر حركة حيوانات برية على وجه الأرض
تمارين نانسي عجرم الرياضية الصعبة
كارول سماحة: أنصح كل فتاة عزباء بالزواج من مطلق
صور شقيقة الفنانة غادة عبد الرازق
عمرو مصطفى لـ باسم يوسف: ”ولادى هيفتخروا بيا وولاد...
شاهد بالصور شكل الممثل يوسف منصور بعد عودته ن أمريكا
شاهد الصورة التي تسببت فى هجوم على محمد عساف
سوسن بدر: لست خائفة من منافسة عادل إمام فى رمضان ا...
إليسا تحتفل بعيد الحب مع ”أصالة
.نيكول سابا تختتم مهرجان موسي كوست
عمرو مصطفى يستعد لإطلاق أغنية جديدة لـ”مبارك”.
صورة باسم يوسف أثناء طفولته
زفاف جوجة امير رزق وامير غالى
محمد قماح يجري عملية استئصال ورم في المخ
زينة ترفض عروض ضخمة من قنوات فضائية مقابل الحديث ع...
إخوانى يقتل زوجته لتصويتها بنعم فى الاستفتاء على ا...
مصرية ذبحت زوجها... وحقيبة طافية بالنيل تحمل جثة م...
العثور على جثة شاب مشنوقاً فى شجرة بشرم
العثور على جثة متفحمة داخل سيارة بطريق مصر اسكندرية
السيطرة على حريق استمر 5 ساعات
انتحار فتاة لوجود خلافات بين أسرتها وعائلة خطيبها ...
إغلاق مصحة لعلاج الإدمان بـ”الهرم” تعمل بدون ترخيص...
ضبط 375 كيلو زيتون فاسد وغير صالح للاستهلاك الآدمى
السجن عام لـ"طبيب بشرى" قتل زوجته بالخطأ
زوج يمزق زوجته بمنشار ويعبئها فى أكياس أمام نجله ل...
العثور على جثة سيدة ملقاة فى الشارع بكرداسة
مقتل شاب فى مشاجرة بسبب خلافات على الجيرة
ضبط سيارة محملة بـ3 أطنان مياه نار مغشوشة
◄
2013
(1874)
◄
أكتوبر
(904)
◄
سبتمبر
(282)
◄
مايو
(27)
◄
أبريل
(159)
◄
مارس
(303)
◄
فبراير
(199)
0 التعليقات:
إرسال تعليق